Последнее
Подписаться на рассылку

Побыть в дискомфорте

Забегаю в тёмный зал: народу битком, телу негде упасть. Подтягиваю коврик к зеркалу, улыбаюсь отражению. Заиграла морская музыка. Мелодия напомнила о волнах, перебирающих песок. Участники неохотно убирают смартфоны. Мой айфон спрятался в кроссовке. Я не в сети, я в реальности. Пуповина, связывающая с матрицей, отрезана. Но это ненадолго, через час отрастёт как голова лернейской гидры. Слушаю своё тело и тренера: «Найдите дискомфортное положение, побудьте в нём». Тяну шею вправо, больно - остановился, наблюдаю, как напряжение уходит. Мысли закружились в голове. Мы всеми силами стремимся в комфортное состояние. Избегаем всего, что мешает, прячемся под одеяло, ждём перемен. А перемены ждут, когда мы начнём действовать, сделаем усилие, перешагнём через дискомфорт. Ведь на дороге из жёлтого кирпича может встретиться лужа. Сесть в неё или перепрыгнуть - всегда наш выбор. Тихий голос отвлёк от размышлений, лёгкая картавость улыбнула: «Закройте глаза, лягте в позу бабочки, укройтесь педиком» -- сказал инструктор, раздавая пледы.


Контакты

© 2017 - 2020 официальный сайт Андрея Суконкина - российского канала Крайона. Разработано Wix.com  и Антон Морозов

Подписка на рассылку