Новогоднее послание Крайона

Много веков человечество празднует оборот Земли вокруг солнца. Проводы старого, встреча нового, «взвешивание» урожая, ритуалы на привлечение изобилия. Почему 365 дней округляются в одну или несколько эмоций? Прошедший год называют удачным или плохим, его вспоминают или стараются забыть. В новогоднюю ночь происходит обнуление: разочарование уходит, надежда наполняет вас. «С понедельника начну», -- говорите вы, уверенно шагая в зимние праздники. Но когда приходит время подведения итогов, появляется грусть. Почему ожидания превращаются в тыкву? Можно прочесть книги о достижении целей, можно мыслить позитивно, уметь медитировать, но продолжать стоять на месте. Что же является препятствием? У Крайона есть подсказка, связанная с мышлением Нового времени. Разделите лист на три колонки, первая будет посвящена разочарованиям, центральная -- желаниям, третья -- эмоциям, связанным с их воплощением. Представьте, что слова живые, левая и правая колонки перетягивают желания на свою сторону. Кто же победит? Исход зависит от вас. Кому ваши мысли, привычки придают силу: страху разочарования или воодушевлению? Вы скажете: "Крайон, это же борьба". И будете правы. Поэтому предлагаю взглянуть на желания по-новому. Идеальный выбор -- остаться посередине, ибо маятник раскачивают любые эмоции. Конечно, полезно знать, что будете испытывать, когда достигните или утратите желанную цель, но к воплощению приводят действия. Эмоции отвечают за активацию или блокировку интуиции. Поэтому предлагаю центральную колонку дополнить списком шагов, которые приведут к мечте. Пусть это будут простые действия, ведущие к цели. Даже если вы не знаете, с чего начать, выбирайте занятие, которое вызывает нужные эмоции (подсказка в третьей колонке) Теперь взгляните на первую колонку, в ней находятся чувства разочарования. Они замедляют, останавливают на пути к переменам. Как их нейтрализовать, спросите вы? Негативные эмоции - воронки нуждаются в постоянном внимании, они перетягивают канат на свою сторону. Как отвлечься от переживаний? Как остановить утечку энергии? Мой ответ удивит: "Сдаться!" Восточное единоборство Айкидо построено на философии «поддаться, чтобы победить». Именно этот способ поможет нейтрализовать уныние. Напротив каждого пункта напишите: «Признаю твою силу. Ты есть в моей жизни, иногда становишься главным, но это происходит благодаря моему выбору» Этими словами вы дали уважение тому, что создано вами. И поставили Разочарование на своё место, напомнив, что это вы делали его первым. Пусть эта практика поможет впустить новое в вашу жизнь. Пусть подведение итогов воодушевит. Желаю всем найти дорогу к своей мечте и пройти её легко в компании единомышленников.

Крайон 2020


Просмотров: 32
Контакты

© 2017 - 2020 официальный сайт Андрея Суконкина - российского канала Крайона. Разработано Wix.com  и Антон Морозов

Подписка на рассылку